29 recettes familiales, pains & boulange
Bien manger,
tout simplement.
Des recettes familiales faciles à partager, complétées par notre carnet de pains au levain, focaccia et farines spéciales.
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Du frais, du généreux,
jamais compliqué.
Poissons, légumes de saison, céréales, plats végétariens et boulange composent le carnet. Les recettes familiales prévues pour 2 adultes et 2 enfants se modulent facilement ; les pains gardent leurs proportions de boulangerie.
Le carnet
Toutes les recettes
À garder en tête
L’alimentation soutient l’énergie et le bien-être pendant l’allaitement, mais aucun aliment ne remplace une stimulation fréquente ni l’avis d’un professionnel en cas d’inquiétude.